Елена Петренко — Я наконец вышла на новую работу и почти сразу меня с…
Я наконец вышла на новую работу и почти сразу меня сдуло кондиционером 😂 Слила утреннюю аскезу, это сигнал, что надо перестроить. Пока впихнуть в час сборов зарядку в 15 минут для меня это график терминатора. Зато: пока лечусь отказалась от утреннего кофе и заменила на имбирь+лимон+немного меда. Дает бодрость и вроде без отката как от кофе. Динамика уже 2ух месяцев подъемов в +\- 7 утра и замена…
Открыть в Askeza