Andrey KuzinТворец
Делать записи в дневнике «Хочу и Надо»
Юбилей аскезы «Делать записи в дневнике «Хочу и Надо»»: 1 н…
Юбилей аскезы «Делать записи в дневнике «Хочу и Надо»»: 1 неделя. Свой дневник «Хочу и Надо» веду с 17 декабря 2025 года. У него есть второе название - «Дневник ясности». Идею услышал от Василия Якеменко, которая состоит в том, чтобы ежедневно записывать в дневнике мысли и события по две колонки. В первой то, что хочу, интересно, любопытно, красиво. Во второй - надо, выгодно, чтобы, потому что. Ежедневная фиксация помогает держать в фокусе то, что действительно интересно, думать об этом и делать, а то, что мы делаем по остальным причинам - перестать делать. И как следствие, сделать свою жизнь более яркой и радостной. Аскеза помогает не бросать делать записи и культивировать свое «интересно».
