Держу аскезу «Отказ от алкоголя» — 60 дней. Мне не нужен ал…
Держу аскезу «Отказ от алкоголя» — 60 дней. Мне не нужен алкоголь, чтобы чувствовать себя живой. Да, раньше мы собирались большими шумными компаниями, и выпивка была как будто частью ритуала выходных. Но я никогда не искала в этом способа „отключиться“ — мне хотелось просто быть с людьми, болтать, есть что‑то вкусное, смеяться. Потом пришлось отказаться — здоровье и лекарства не оставили выбора. И знаете, время пошло, месяцы складывались в полгода и более, и я поняла, что мне и без этого отлично. Более чем отлично. Теперь, когда собираемся в компании, всегда задаю себе вопрос: „А зачем?“ Ведь „погулять сегодня“ — это как взять кредит у завтрашнего дня: голова тяжёлая, тело будто чужое, день потерян. Сейчас я учусь слушать себя. Да, в редчайших случаях могу себе что‑то позволить — и называю это „когда требует организм“. Но, я выбираю себя: ясную, спокойную, трезвую. И это не про запреты, а про уважение и любовь к себе🫶🙌 Ps-я обожаю пить сок из фужера для вина- это часть моего утреннего ритуала .
