Мысли стали спокойнее. Ощущение, что я под какими-то успоко…
Мысли стали спокойнее. Ощущение, что я под какими-то успокоительными, мир кажется таким ровным и размеренным. Тревожные мысли не могут долго крутиться, максимум несколько минут, потом забываются или теряют свою убедительность. Быстро стала засыпать. Сладкого на удивление не хочется, хочется только когда скучно, тянет на кофе с шоколадкой или мороженое на прогулке, но это не более чем желание развлечься, а так мысли о сладком вкусе не привлекают. Из минусов усилился аппетит, организм постоянно просит еды. Стараюсь есть сбалансированно по бжу, но там как пропасть - поем и через два часа снова тянет. Также и с водой, постоянно хочется пить. А после еды хочется спать( без шоколадочки после еды сил мало, и прям глаза закрываются! Я знаю что это временно и скоро будет легче. Я довольна результатами)
