Мария Вайман — Держу аскезу «Слежу за питанием» — 72 дня. Я наконец т…

Держу аскезу «Слежу за питанием» — 72 дня. Я наконец то начала терять вес. Я фотографирую всю еду и скидываю в джемини потому что он более правильно считает. Продолжаю в среднем соблюдать цифру 1400-1600. На этой неделе вышла на 1000 калорий на один день только, организм протестует, сопротивляется урезает сон. Первый раз за два месяца позволила себе читмил в виде 10 крыльев после нормального выхо…