Andrey KuzinТворец
Утренняя зарядка. Разминка ежедневно. Дополнительные упражнения (отжимания, подтягивания, пресс) через день.
Юбилей аскезы «Утренняя зарядка. Очевидно, настроение улучш…
Юбилей аскезы «Утренняя зарядка. Очевидно, настроение улучшается 💪 Вспоминаю мысли «на зарядку времени нет». Но на самом деле это занимает около 10 - 15 минут. А это время может незаметно улететь в просмотре новостной ленты или в просиживании ни о чем.
