ОльгаДисциплина
Не "залипать" в телефоне после 21 ч. и до 9 утра
Вчера настроила цифровой баланс на приложениях, установила …
Вчера настроила цифровой баланс на приложениях, установила лимиты на "самые залипательные" - соц.сети и мессенжеры. Утром рука привычно потянулась к телефону, а там все закрыто)) Супер! Телефон отложила и решила просто еще полежать с закрытыми глазами) И чтобы не гонять бесполезные мысли в голове, начала благодарить Бога за все что у меня есть 🥰 За маленькое и большое, за привычное и не очевидное. 5 минут и настроение стало лучше. Кайф! ❤️🫠
