Мария Вайман — В прошлый раз перекос был вы сторону слабого тела, под…

В прошлый раз перекос был вы сторону слабого тела, подтянула тело, теперь проседает ум 🥴 Но по сути у меня ум проседает только по внутренней тишине. Моя проблема в том что я мало провожу времени без внешних шумов, я даже медитирую с направленной медитацией. Пора вводить тишину, а то сегодня у меня случился взрыв эмоций, я настолько погружена в голову что я перестала чувствовать внешний мир.