Юбилей аскезы «Отказ от вредных сладостей»: 1 месяц. Ну что…
Юбилей аскезы «Отказ от вредных сладостей»: 1 месяц. Ну что же. Можно подвести итоги)) Желание аскезы пока в том виде как я загадывала не исполнилось, но я решила сделать небольшой перерыв, изменить и начать новую аскезу, немного перефразировав задуманное)) Два раза я срывалась на кусочки тортика, НО! то, от чего в первую очередь я отказывалась (шоколад, зефир, мармелад, печенье и булочки всякие), я и не ела и самое главное не хочется, даже когда нервничаю. И еще важнее то, что собираюсь так и жить дальше, потому что меня заедание сладким всех переживаний очень захлестнуло в какой-то момент, прочно засело как наркотик, и очень угнетало. Научилась не контролировать себя, а договариваться с собой, не ломая через коленку. ☝️ Бонусом за этот месяц сформировалась привычка есть много зелени, и с удовольствием, а не потому что надо 💪🏻 В голове как будто многое встало на места, многое переосмыслила. 🧘🏻 Вообщем, аскеза-это ВЕЩЬ и спасибо огромнейшее за это приложение, очень и очень помогло то, что я словно должна отчитаться сообществу единомышленников☺️ и эта ответственность часто сдерживала в том числе🤝 Спасибо всем, кто поддерживал и конечно же каждому из вас удачи в достижениях, преодолениях и самопознании 🙏✨ Скоро вернусь с новой целью 😘💚 ВСЕМ МИРА И ДОБРА!🕊️
