Anais SomovaДисциплина
Отказ от сладкого (кофе без сахара , отмена шоколадок/ печений и сладкой выпечки) замена на фрукты
И так второй день без сладкого) разрешаю кушать себе фрукты…
И так второй день без сладкого) разрешаю кушать себе фрукты ) как никак натуральный сахар Капучино без сахара оказалось и не на столько плохим))) Всегда тянет на сладкое после обедененного приема пищи , иногда и вечернего :(
