Анастасия — Юбилей аскезы «5.000 шагов в день»: 1 неделя. Я как-то уп…

Юбилей аскезы «5.000 шагов в день»: 1 неделя. Я как-то упустила момент, что сегодня наступил 7 день ходьбы, кажется, что только начала и от этого этот юбилей еще приятнее! Дорожка теперь работает каждый день. Все мысли о том, где бы нашагать шаги, чтобы меньше потеть на дорожке! Однозначно не пожалела, что начала эту аскезу. Такая легкость в теле, сошли отеки. Хочу еще попробовать те самые шаги с…