АСКЕЗА Открыть в приложении
ООля
Оля@markiza · Странник
Растяжка

День 2. Собственно скакалка в конце добила, хватило только …

День 2. Собственно скакалка в конце добила, хватило только на 5 минут🤣 надо будет перекинуть ее на разогрев. 1. Растяжка 2. Силовая функциональная тренировка 3. Скакалка И все таки с наступлением осени во мне открывается второе дыхание, лето не моя тема.

День 2. Собственно скакалка в конце добила, хватило только на 5 минут🤣 надо бу…
♥ 7💬 3

Все инсайты автора

АСКЕЗА

Аскезы, практики и инсайты

Ставь цели, держи аскезы и делись инсайтами с единомышленниками.

АСКЕЗАВ приложении удобнее
Открыть