АСКЕЗА Открыть в приложении
ААнастасия
Анастасия@nessi · Мастер
Планка (1 минута)

Начинаю новую аскезу) Так как шаги с резинкой сделали своё …

Начинаю новую аскезу) Так как шаги с резинкой сделали своё дело, хочется добавить что-то и на верх тела. Очень подкупает, что всё это занимать будет в дальнейшем не так много времени. Планку буду тоже каждую неделю увеличивать по времени и менять её виды. Было бы круто начать с кем-то ещё, так что присоединяйтесь!)

♥ 8💬 4

Все инсайты автора

АСКЕЗА

Аскезы, практики и инсайты

Ставь цели, держи аскезы и делись инсайтами с единомышленниками.

АСКЕЗАВ приложении удобнее
Открыть