Алена Дерябина@alen · Творец
Сдвинуть свой вес, не есть после 18:00, не употреблять алкоголь.
Четвертый день аскезы, пятый йоги 🧘♀️ Я не знаю, самовнуш…
Четвертый день аскезы, пятый йоги 🧘♀️ Я не знаю, самовнушение это или нет, но в течении дня, понимаю, что спина меньше ноет, это так здорово, что боюсь спугнуть 😋 пока состояние такое, что хочется горы свернуть 😁На весах минус 3 кг, понимаю, что это лишняя жидкость и отеки уходят, но это так приятно 😍 Дачные перекусы в виде ягод, особый кайф 🥰
