Пользователь АскезаИскра
Медитация
Default Mode Network. 14 дней медитаций или базовый минимум…
Default Mode Network. 14 дней медитаций или базовый минимум шума. В мозгу есть система, которая отвечает за за фоновое мышление, пережёвывание прошлого/будущего и внутренний диалог. Вот та самая встроенная модель по умолчанию. Чувствую кристальную ясность. Мозг перестал генерить случайные мысли и высвободился ресурс внимания. Я не стала его сливать в потребление контента, я захожу в соц сети только для постинга. Я отвоевала внимание у матрицы я молодец и ахуенная.
