Elena

2 недели… полет нормальный

💪💪💪 15925 шагов

Сегодня решила попробовать безалкогольное вино . Как это невкусно! Лучше уж пить чай. Были мысли налить бокал нормального вина. Но заменила крепким чаем … Надеюсь продержусь 21 день. Держимся

Первый день 😃

Два раза была асКезу на две недели без алкоголя. А потом были срывы. Сейчас взяла новую аскезу очень хочу продержаться 21 день хотя бы.

Подскажите когда период выбранный заканчивается аскеза заканчивается ? Хотела 14 дней , но такого периода нет .

Пятница…. Мысли о бокале вина … интересно а без алкогольное вино можно ?

Решила попробовать для себя , как измениться качество жизни и сна . Пока на 21 день потом, думаю увеличу период .