Натали — Начинаю сегодня вечер, даю обед на отказ от мучного и сладко…

Начинаю сегодня вечер, даю обед на отказ от мучного и сладкого и на голодание после 19:00 🙏 я склонна к полноте и всю свою сознательную жизнь я худею, на данный момент вешу 69 кг, а хочется 60 🥹