Elizaveta — Начала посещать бассейн, иногда с тренером, иногда без. П…

Начала посещать бассейн, иногда с тренером, иногда без. Пыталась нырнуть со ступеньки «щучкой», смогла только бомбочкой 😂. В диалоге с проф.спортменкой обнаружила в себе страх потерять контроль, тк вода это про расслабление и обтекаемость, а также страх смерти ( психологически сложно нырнуть головой в воду вдруг ударюсь, захлебнусь и тд) А это как раз таки про доверие миру и умение отдыхать.