Виктория
Инсайты
Чем больше я не курю и не пью, тем мне легче. У меня было столько искушений: дни рождения, походы в клуб, но желания нет, я очень рада.
Пытаюсь сейчас выбираться чаще из дома с камерой. После работы так клонит в сон….

Вчера моя мечта исполнилась. Мне пришла моя камера!

Так быстро пролетело лето. Слов просто нет… Старалась все успеть, но все-таки оглядываясь назад понимаю, что все равно много всего упустила. Следующей моей аскезой кажется будет не впадать в уныние или не ловить осеннюю хандру, но мне кажется это так сложно, когда ты живешь в Сибири.

Почему-то мне не было сложно держаться на 7 день, но сейчас опять хочу курить, но я держусь. Надеюсь, что потом будет легче.
Немного импульсивно купила гантели, чтобы дома тренировать и еще много всего. Все лето хотела побегать или хотя бы попрыгать на скакалке на улице, но каждый раз меня одолевали мысли о том, что будет что-то не так. Надеюсь, гантели не будут лежать зря и я все-таки смогу заняться собой

У меня нет проблем с алкоголем, я спокойно могу и без него. Аскеза про отказ от алкоголя заключается в том, чтобы я отказывалась от выпивки в компании, так как часто поддаюсь стадному чувству сложно отказаться порой. Сигареты курю часто, когда нервничаю. Очень тяжело бросать курить, когда в твоем окружении все курят. На удивление эти 4 дня дались легко, и я смело отказываюсь от всего.)
АСКЕЗА
Аскезы, практики и инсайты
Ставь цели, держи аскезы и делись инсайтами с единомышленниками.