Елена Абрамова

Ого, уже 3 недели! Могу сказать, что они прошли не заметно. Полный отказ от алкоголя оказался абсолютно легким (в отличии от сладкого). За этот период было много ситуаций, при которых я могла "забить" на аскезу. Это и вылазки на природу, и день рожденья подруги, и совместные с друзьями посиделки в сауне. Скажу, даже наоборот: запах алкоголя, поведение и общение в, алкогольном опьянении-выщывает отталкивающее впечатление и осознание "я, так не хочу". Я, себя поздравляю🎉🎊и могу сказать, что я молодец! 😉😁

Сегодня, вообще-то 2 недели как я совсем без алкоголя. Хотя аскезе только 12 дней. И могу сказать, что абсолютно ничего не потеряла, даже наоборот мир играет новыми красками. Как будто вернулась в лет своей, когда и трава зеленее и небо голубее😂. Правда! Вчера выезжали на природу, пока позволяет погода. Покаталась на сапе и потом пожарили мясо. Впервые за дооолгое время, мне захотелось на природе горячий чай, и о Боже, как же это вкусно, как же чай в тему кемпинга на природе. Мысли ясные, эмоции чистые, как будто вернула сама себя. Кайф!!!

Отказ от алкоголя.... Никогда даже не задумывалась на тему "самозапрета". Решение пришло " по щелчку ". Особых проблем с алкоголем не было, но вот по пятницам пару бокалов в честь окончания рабочей недели стали традицией. Или в среду, например, после мозгового штурма на, работе...выпить бокальчик винца, смотря на камин- прям расслабление, возможность перезагрузки.....И вот пришло осознание, что уже выработалась привычка, которая стала управлять мной. После взятия аскезы, думала будет желание вернуться к своим способам перезагрузки.... Но нет, всё оказалось очень легко и просто, с бокалом гранатового сока- та же перезагрузка. Но, сколько пользы!!! Мне нравится, я довольна аскезой и собой. Для меня это не запрет, а способ научиться альтернативные способы разгрузки

Юбилей аскезы «Отказ от алкоголя»: 1 неделя. Думала будет сложнее, но оказалось вообще всё равно. Мне больше сладкого хочется, чем алкоголя. Собой довольна!!!